02/06/2017

lernoescuroO hábito de ler em ambientes mal iluminados não tem relação com o surgimento de ametropias (miopia, hipermetropia, astigmatismo) ou com o aumento do grau de suas lentes. Mas quem lê em ambientes escuros força mais os olhos causando a fadiga ocular e dores de cabeça. Evite o problema usando uma fonte de luz direcional para aumentar o contraste na iluminação e cansar menos os olhos.