31/01/2018

A luz do sol é fundamental para o corpo, pois é através dela que acontece a síntese da vitamina D, que aumenta a produção de hormônios ligados ao prazer e sensação de bem-estar. Mas para aproveitar todos esses benefícios é fundamental proteger sua visão durante os dias mais quentes. Confira:

➡️Utilize bonés e chapéus para proteger o rosto;
➡️Evite tomar sol das 10h às 16h;
➡️Use sempre óculos com proteção UVB;
➡️Use colírios lubrificantes assim que sentir os olhos ressecados;
➡️Fuja de óculos falsificados, pois eles não contêm o filtro UV necessário para proteger os olhos e podem até prejudicar a saúde dos seus olhos.

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