14/03/2018

O uso excessivo do computador pode causar ardência nos olhos, lacrimejamento e coceira. Além disso, pode provocar pontadas nos olhos, deixar as pessoas com os olhos avermelhados, visão dupla, tremor, dor de cabeça e vista cansada. Para utilizar de forma saudável o computador, é necessário:

Ter cinco minutinhos de pausa a cada hora de uso do computador;
Ter uma boa qualidade de iluminação no ambiente;
Posicionar corretamente a tela do aparelho;
Regular a nitidez do monitor a um nível adequado;
Posicionar a tela de 50 cm a 90 cm de distância dos olhos.